Stresat şi stresant

DSC05727Stresul face parte din cotidianul vieţii.
Stres, sau stress, reprezintă sindromul de adaptare pe care individul îl realizează în urma agresiunilor mediului; ansamblu care cuprinde încordare, tensiune, constrângere, forță, solicitare, tensiune.

Stresant , este felul în care unii dintre persoanele din jurul nostru, concep ceea ce noi propunem, impunem.

Noi putem fi atât stresaţi cât şi stresanţi.

Puţini dintre noi, reusim să evităm cele două stări, mai ales , pe cea legată de stres.

Dacă am face o radiografie a vieţii, am descoperi că stresul face parte din noi, fiind un factor care nu ne poate lipsi…

De ce ? Datorită vieţii pe care o ducem. Agitaţia din viaţa de zi cu zi, lipsa unui anumit confort, serviciul şi problemele legate de cei de lângă noi. Mulţi oameni, pentru binele lor, devin stresanţi, împingând factorul de stres al celor din jur la maximum.

Viaţa însăşi, este un stres, pentru că trebuie să navigăm pe apele tulburi ale societăţii în care trăim. Noi, românii, avem încă probleme să ne adaptăm la anumite condiţii, la care cei de peste hotare, au reuşit, de-a lungul anilor să treacă….Motiv pentru care, stresul este un factor important care duce la îmbolnăviri, decese şi multe alte probleme.

Trebuie să reuşim, măcar o zi pe săptămână , să uităm de probleme, să petrecem clipe plăcute, să ieşim la aer curat, să trăim în armonie cu noi şi cei din jur…E greu, dar nu imposibil!

Viaţa trebuie trăită, cât mai plăcut, util şi să încercăm, măcar noi, să nu fim stresanţi, căci poate, cei din jurul nostru scapă de stres şi vom reuşi şi noi, să scăpăm de aceasta…

O viaţă fără stres, fără stresanţi, este o viaţă sănătoasă care creşte speranţa de durată a vieţii!

Doar noi, putem să ne scăpăm de stres, încercând să convingem pe cei stresanţi, că nici lor nu le este bine….

Trebuie să avem grijă de alimentaţie, oamenii din jurul nostru ( cei cu mai multe feţe ), modalitatea de viaţă, şi nu numai….

O viaţă avem acum, şi nu trebuie să o stresăm!

2 răspunsuri la Stresat şi stresant

  1. bradu spune:

    Eu imi expun parerile strict din punctul meu de vedere, asta nu inseamna ca-s unanim valabile,ca am neaparat dreptate.
    Stresul porneste in primul rand din nemultumirile si neimplinirile personale,din incercarea de a „duce” mai mult decat putem,din dorinte uneori aberante,din lacomie la care contribuie din plin influienta externa,societatea si aspiratia intregului sistem care ne impinge spre valoarea materiala si nu cea spirituala.
    Muncim pentru „bani”,pentru avere si putere nici de cum pentru simpla existenta a bunului simt.
    Intr-un cuvant, ne stresam ca dorim inutilul.
    Daca te plimbi intr-o padure,daca plantezi o floare,daca te joci cu-n animalut…nimic din toate astea nu te vor stresa.

    • cluc24 spune:

      Din pacate munca la noi, nu mai este doar munca….Nu muncim ca sa traim…traim ca sa muncim…
      Oamenii devin avari, nechibzuiti, datorita nesigurantei…
      Un patron nu rateaza oportunitati de afaceri, chiar daca prin munca ce o va cere, va trimite oameni la spital…
      Trebie noi sa scapam cumva de stres…si sa nu fim stresanti

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: